Individuelle 1:1 Trainingsplanung - Persönlich. Eng. Effektiv.
Maximale Betreuung für maximale Zielerreichung.
Mein individuelles und bedarfsgerechtes Triathlon-Coaching bringt Struktur in dein Training und ist auf deine Wünsche, Ziele und Möglichkeiten abgestimmt.
Mein Triathlon-Trainingspaket beinhaltet für dich:
- Umfangreiche Eingangsanamnese
- Uneingeschränkter Kontakt
- Uneingeschränkte Planänderung bei Krankheit, Terminen etc.
- Eingangs-Videoanalysen deiner Schwimm- und Lauftechnik, sowie deiner Sitzposition auf dem Rad
- Individuelle Wochenpläne inkl. Hinweisen zur Ausführung und Ernährung
- Regelmäßige Video-Calls für Fragen, Feedback, Austausch, etc.
- Pacing- & Ernährungsstrategie für deine Wettkämpfe
- Regelmäßige Leistungsüberprüfungen
- Analyse und Feedback zu deinen absolvierten Trainings und Wettkämpfen
- Exklusives Teamshirt
- Tipps zu (veganer oder vegetarischer) Ernährung in Training und Wettkampf
- Workshops, Webinare und Online-Trainings
- One Step Closer WhatsApp-Community
- Integration von Leistungsdiagnostik & Bikefitting (optional)
Preis: 149 Euro (monatlich kündbar)
Folgende Leistungen kann du unter anderem optional buchen:
- Leistungsdiagnostik
- Professionelles Bikefitting
- Personal-Training in Bochum und Umgebung z. B. für Freiwassser-, Lauf- oder Schwimmtechnik-Trainings
- Aero-Testing
💬 Interesse geweckt?
Lass uns in einem kostenlosen Kennenlerngespräch per Video Call, Telefon oder vor Ort in Bochum deine Ziele besprechen und herausfinden, wie wir gemeinsam dein Training auf das nächste Level heben. Schreibe mir einfach über das Kontaktformular hier oder direkt per E Mail oder WhatsApp.
